第(2/3)页

    “好吧。”何露听着解释，顿时点点头。

    田果虽然没有说话，但是也默认了。

    紧接着，两人一起行动，来到操场的边缘，开始跑步。

    “兰妮，我需要做什么准备吗？”何露问道，低声的语气，显得没有什么信心。

    沈兰妮回应道：“不需要准备，你们只需记住，全力奔跑就行了。”

    话音未落，田果动作最快，当即开始，绕着操场，一阵猛跑，速度很快。

    何露见状，不甘心落后，于是也跟着田果，一起快速奔跑，轻松的步伐，踩在操场的沙地上，发出“沙沙”的响声。

    两人奔跑的步伐，十分快速。

    仅用了几分钟，就绕着操场，跑了一圈，来到终点的时候，两人已经气喘吁吁，汗流浃背。

    汗水从额头冒出来，滴落地面。

    由于流出大量的汗水，何露和田果，两人的衣衫，几乎湿透了，蓝色的军装，紧紧贴在身上，突显绰约多姿的身材曲线。

    此时，沈兰妮小跑过来，说道：“小露，果子，你们奔跑的速度，还是慢了一点。”

    “你嫌慢？可我已经尽力了。”何露心里抱怨。

    原来练习一身强悍的格斗术，需要大量的练习，自己仿佛力不从心，学不会呀。

    “我也尽力了，可是就是跑不快。”田果咬咬牙，认真说道：“兰妮，或许你的训练方式，是错的，你应该和我们对打，从打斗之中，提高近战的能力。”

    “你的想法，错了。”沈兰妮说道：“我刚才说了，天下武功，唯快不破，其实格斗术，最重要的，就是出招的速度，至于力度如何，那不重要，只要你的出招速度，足够快，就能趁着对手不注意，伤到对方的要害。”

    “哦，我明白了。”田果若有所思点点头。

    “按照你的说法，我们只需学会快跑，就行了？”

    “不是，快跑只是训练你们身手的灵敏度。”沈兰妮解释道：“除此之外，你们还要进行其它的训练，总而言之，想要练就一身强悍的搏斗术，不是那么容易的，你们两个，好好努力吧。”

    “可是我，好像学不会呀。”何露腼腆笑道。
    第(2/3)页